Categoría: Bienestar
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Empezó sin aviso.
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El cansancio que el café ya no arreglaba. Un cuerpo que no respondía.Cero ganas. Cero energía.Y la sensación constante de que algo no estaba bien… aunque no sabía qué. A los 37 no pensás en perimenopausia.Pensás: estoy estresada, es normal, ya se me va a pasar.No se pasó. Venía de…
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Pasajes a la felicidad, dónde comprarlos.
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💭 “¿Y vos también te volviste coach de vida?”Me lo preguntó alguien hace tiempo, medio en broma, medio en serio. Y no supe qué responder en el momento. Pero con los años entendí por qué muchos entrenadores, coaches deportivos, instructores… terminamos hablando de mucho más que ejercicio. Al principio enseñamos…